Tehlike anında: ezberlemen gereken numaralar
Bu sayfayı bir kez oku, numaraları telefonuna kaydet. Umarız hiç gerekmez.
112 — Acil tıbbi yardım ve itfaiye. Ücretsiz, her yerden. 110 — Polis. Ücretsiz. 116 117 — Doktor nöbet hattı. Hastane acili gerektirmeyen ama sabahı bekleyemeyecek durumlar için (akşam, hafta sonu, tatil). 116 016 — Kadına yönelik şiddet danışma hattı (Hilfetelefon "Gewalt gegen Frauen"). 7/24 açık, ücretsiz, telefon faturasında görünmez ve Türkçe dahil birçok dilde tercümanla konuşabilirsin.
Bu hat sadece fiziksel şiddet için değil: baskı, tehdit, takip, ekonomik kısıtlama, "ailen duyarsa" korkusu — hepsi konuşulabilir. Sana ne yapman gerektiğini söylemezler; seçenekleri anlatır, isteğin olursa şehrindeki kadın danışma merkezine (Frauenberatungsstelle) ya da sığınmaevine (Frauenhaus) yönlendirirler.
Aramaya çekiniyorsan: hilfetelefon.de üzerinden yazışarak da destek alabilirsin.
Bu bilgiyi paylaşan topluluğa katıl
Çeşmebaşı, Rhein-Main’de Türkçe konuşan kadınların güvenli topluluğu. Davetle katıl ya da bekleme listesine yazıl.